Incepe azi o noua viata!

    Hipnoza inseamna, practic, plasarea unui gand in subconstientul tau. Ca e bun sau rau, aceasta este o problema aparte. Cand gandesti: “Pot sa fac asta”, “Arat bine”, “Voi avea succes”, “Va iesi bine”, vei si crede aceste lucruri, ti le vei insera in psihic, vei actiona in consecinta si… vei atrage succesul pe care ti-l doresti, ca un magnet.

     Pe de alta parte, toata lumea are si ganduri negative. De obicei, sunt pareri “imprumutate” de la altii. Daca o persoana cu un fel de autoritate (sef, parinte, prieten) iti spune ceva negativ (nu te poti descurca, nu faci bine etc.) exista sanse mari sa-l crezi si sa preiei ideea pe termen lung. Astfel, nu respectiva persoana, ci chiar tu iti introduci in subconstient ideea negativa, care va aduce dupa sine alte idei negative, esecuri, atitudini de om infrant. Incearca sa nu reactionezi cu furie, ci alege entuziasmul si bunavointa. Chiar poti contrazice gandurile negative, politicos si respectuos, refuzand astfel din start ideea ca ai fi putut face un lucru din rea vointa. Daca ai gresit cu ceva, recunoaste, dar nu-ti baga in minte ca tu in sine esti un esec. Toata lumea greseste. Trebuie sa inveti din asta, iar hipnoza te poate ajuta.

     Procesul acesta trebuie folosit pentru a adauga idei pozitive in subconstient.

     Nu uita ca hipnoza este un proces permanent. Este un mod de hipnoza constienta sau, daca preferi, un fel de educatie. Oricat de neobisnuit ti s-ar parea, incearca. Triaza-ti gandurile. Elimina-le pe cele care nu-ti fac bine si intareste-ti convingerea ca esti un invingator. Gandirea impotriva propriei persoane, consecventa, nu va face decat sa te distruga. Hipnoza se practica, deoarece nu functioneaza pe termen lung decat prin perseverenta.

   Acum nu mai trebuie sa va faceti probleme gandindu-va la posibilul esec pe care il puteti intampina din cauza tracului in fata necunoscutilor sau din lipsa stapanirii de sine, hipnoza va poate scapa de aceste stari mai rapid decat v-ati fi inchipuit vreodata. Faceti cate o sedinta de hipnoza pe zi chiar la dvs. acasa, timp de zece zile si problemele dvs. dispar ca si cand nu le-ati fi avut niciodata.

   Hipnoza este o metoda moderna si inovatoare perfectata de catre oamenii de stiinta din domeniul psihologiei, din foarte multe tari ale lumii, si are efect fara fenomene secundare, zeci de mii de persoane utilizand cu succes aceasta metoda pentru problemele lor.

   Hipnoza: energie care modifica starea de constiinta a creierului

    Cuvantul hipnotism a aparut in 1841 in Anglia (hypnotism),creat de scotianul James Braid, pornind de la cuvantul grecesc “hypnos” care inseamna “somn”.
   Hipnoza nu este o forma de somn, ci o stare modificata a constiintei.
   Cate stari cu adevarat hipnotice exista? Eric Barone a stabilit trei,pe care le numeste Z1, Z2 si Z3, considera ca Z0 este starea normala.In starea Z1, subiectul este constient de tot ce-l inconjoara, aude tot (cateodata chiar cu o mai mare acuitate), incearca o senzatie de libertate, se gandeste chiar ca ar putea sa se ridice sa bea un pahar cu apa si sa se inapoieze ca sa se intinda spre a se regasi in aceeasi stare. El este constient si relaxat, in posesia tuturor facultatilor sale critice.
   In starea Z2 constiinta nu mai este prezenta. Cand iese din aceasta stare Z2, subiectul pare a fi uitat cu desavarsire ceea ce s-a produs. in realitate uitarea lui nu este decat artificiala si provizorie.
In starea Z3 subiectul plonjeaza intr-o stare de inconstienta profunda.

Hipnoza in viata de toate zilele

      Esential, spre a ajuta la vindecarea anumitor tulburari ale comportamentului, precum depresia (53%) sau spre a ajuta la parasirea anumitor obisnuinte, precum fumatul si alcoolismul (42%).
In realitate, hipnoza este prezenta in viata noastra de toate zilele, in domenii diferite cum sunt: medicina ( care a fost una din primele sale arii de aplicare), cercetarea trecutului, anchete politienesti, spionajul, publicitatea, propaganda politica, spectacolul, sportul sau pedagogia.

   Hipnoza are o serie de aplicatii practice, atat in clinica, pentru hipnoterapie, cat si in alte domenii de activitate, unde se cere optimizarea performantelor umane. Astfel, ea patrunde tot mai mult in pregatirea psihologica a sportivilor de inalta performanta, cat si a cosmonautilor pentru obtinerea unui echilibru emotional la nivel superior, pentru perfectionarea capacitatii de concentrare a atentiei, a deprinderilor motrice, cat si o mai buna autoreglare a comportamentului in ansamblu. De tratament hipnotic pot beneficia si artistii cu trac de scena sau elevii si studentii hiperemotivi, care au tendinta de a se bloca la examene si de a obtine rezultate sub posibilitatile lor reale.
    Cercetarile din ultimii ani au demonstrat ca hipnoza poate contribui si la cresterea eficientei invatarii, cat si la dezvoltarea unor disponibilitati creative latente.
    Adeptii psihoterapiei, in care includem hipnoterapeutii, au ajuns la concluzia ca daca prescriem medicamente pentru probleme de natura psihologica, nu facem decat sa mascam problema reala.
    Daca ii invatam pe oameni prin intermediul hipnozei si apoi al autosugestiei cum sa se insanatoseasca si sa ramana sanatosi, cum sa-si rezolve problemele de viata, le punem la dispozitie un mijloc care ii va ajuta sa-si mentina echilibrul sufletesc si o stare buna tot restul vietii.
    Datorita posibilitatilor neobisnuite de modificare a comportamentului prin hipnoza, este posibila utilizarea terapeutica a acestei tehnici, prin hipnoza putandu-se realiza vindecari ce par de domeniul miracolului.